Shalat

Manfaat Rukuk dan Sujud

Tulang belakang kita (pinggang) itu mempunyai tugas yang sangat berat karena menahan beban dari berat tubuh kita, tulang tersebut terdiri dari beberapa ruas-ruas tulang. Peneliti dari Jepang berhasil menemukan kapan tulang kita tersebut bisa beristirahat dan memungkinkan terbebas dari bukkuk dikala tua nanti. Yaitu ketika rukuk dan sujud dalam shalat.
Cara rukuk Rasulullah penjelasan dari beberapa hadits bahwa kalau Beliau rukuk dan jika ditaruh bejana yang berisi air diatasnya maka air itu tidak akan tumpah. Dan cara sujud Rasulullah 3 hasta dikurang 1 jengkal dari sutra/pembatas shalat (1 hasta kira-kira seukuran ujung jari sampai siku).
Untuk sujud macam ini cocok diaplikasikan saja dirumah karena kalau berjamaah tentu tidak memungkinkan. wallahu a'lam